Latar Belakang: Hipertensi memiliki dampak yang signifikan bagi kesehatan masyarakat. Tingginya angka prevalensi hipertensi di setiap tahun menunjukan bahwa hipertensi memerlukan perhatian khusus, khususnya bagi bidang kesehatan di Indonesia. Salah satu terapi non-farmakologi yang dapat menurunkan tekanan pada pasien hipertensi adalah latihan isometrik genggam tangan. Terapi ini telah terbukti mengurangi tekanan darah yang hampir sama dengan latihan aerobik intens. Tinjauan pustaka ini bertujuan untuk mengetahui keefektifitas penerapan latihan isometrik genggam tangan dalam mengurangi tekanan darah pada pasien hipertensi.
Tujuan Penelitian: Mengidentifikasi efektifitas latihan isometrik genggam tangan terhadap perubahan tekanan darah pada penderita hipertensi
Metode Penelitian: Metode yang digunakan pada penelitian ini adalah metode deskriptif yaitu mendeskripsikan sejumlah responden yang memiliki riwayat hipertensi kemudian diuji dengan latihan isometrik genggam tangan.
Hasil Penelitian: Pada pasien hipertensi derajat 1 yang dilakukan latihan isometrik genggam tangan terdapat penurunan tekanan darah sistolik 15 mmHg dan tekanan darah diastolik 10 mmHg
Kesimpulan: Latihan isometrik genggam tangan efektif untuk menurunkan tekanan darah pada pasien hipertensi