Penelitian ini dilatarbelakangi oleh rendahnya tingkat kebugaran jasmani dan motivasi belajar siswa sekolah dasar dalam pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK). Pembelajaran PJOK masih banyak dilaksanakan secara konvensional sehingga kurang mampu menarik minat dan partisipasi aktif siswa. Penelitian ini bertujuan untuk menguji pengaruh penerapan model pembelajaran hands-on activity berbantuan media exergames terhadap kebugaran jasmani dan motivasi belajar siswa SD. Metode yang digunakan adalah kuasi eksperimen dengan desain nonequivalent control group design. Sampel penelitian terdiri dari 37 siswa kelas V SDN Kunci 01 Cilacap yang dibagi menjadi kelas eksperimen dan kelas kontrol. Instrumen pengumpulan data menggunakan Tes Kebugaran Siswa Indonesia (TKSI) untuk mengukur kebugaran jasmani dan angket motivasi belajar untuk mengukur motivasi siswa. Data dianalisis menggunakan uji-t sampel independen dan uji korelasi Pearson dengan bantuan SPSS versi 27. Hasil penelitian menunjukkan bahwa penerapan model hands-on activity berbantuan media exergames memberikan pengaruh signifikan terhadap peningkatan kebugaran jasmani siswa dengan nilai signifikansi 0,007 < 0,05. Pada variabel motivasi belajar siswa juga diperoleh pengaruh yang signifikan dengan nilai signifikansi 0,004 < 0,05. Selain itu, ditemukan hubungan yang sangat kuat antara kebugaran jasmani dan motivasi belajar siswa setelah perlakuan, yaitu sebesar r = 0,813 pada taraf signifikansi p < 0,01. Temuan ini membuktikan bahwa kombinasi hands-on activity dengan media exergames efektif menciptakan pembelajaran PJOK yang lebih interaktif, menyenangkan, dan memotivasi, sehingga mampu meningkatkan kualitas hasil belajar siswa SD secara fisik maupun psikologis.