relaksasi untuk mengontrol marah ada berbagai macam salah satunya adalah
relaksasi autogenik, dengan bersumber dari dalam diri sendiri yang berupa katakata
atau kalimat pendek yang mampu mensugesti membuat pikiran tenang dan.
Tujuan : Untuk mengetahui kemampuan mengontrol marah sebelum dan sesudah
dilakukan penerapan teknik relaksasi autogenik. Metode : Karya tulis ilmiah ini
menggunakan desain studi kasus. Penulis melakukan intervensi keperawatan pada
tanggal 13 Mei – 16 Mei 2020 di Desa Mandirancan, jumlah responden satu orang
dengan masalah keperawatan resiko perilaku kekerasan. Pengumpulan data
dilakukan dengan observasi, wawancara dan dokumentasi. Hasil : Hasil penelitian
menunjukan bahwa responden mengalami resiko perilaku kekerasan, dan setelah
diberikan penerapan teknik penyaluran energi, responden kooperatif mengikuti
arahan dan ajaran untuk melalukan teknik relaksasi autogenik dan dalam
melakukan (SP1)-(SP4). Kesimpulan : Dari hasil yang diperoleh dapat
disimpulkan bahwa dengan penerapan teknik penyaluran energi relaksasi
autogenik dapat mengontrol marah pada responden dengan resiko perilaku
kekerasan.