Latarbelakang: . Gangguan tidur menyerang 50% orang yang berusia 65 tahun
atau lebih yang tinggal di rumah dan 66% orang yang tinggal di fasilitas
perawatan jangka panjang. Jumlah lansia yang terdapat Balai Pelayanan Sosial
Lanjut Usia Dewanata Cilacap saat ini berjumlah 92 orang. Berdasarkan kondisi
tersebut maka peneliti tertarik melakukan penelitian, yaitu “Gambaran aktifitas
fisik lansia dan kualitas tidur lansia di Balai Pelayanan Sosial Lanjut Usia
Dewanata Cilacap”.
Tujuan: Mengetahui gambaran aktifitas fisik lansia dan kualitas tidur lansia di
Balai Pelayanan Sosial Lanjut Usia Dewanata Cilacap.
Metode: Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif yang bersifat deskriptif
dengan menggunakan kuisioner. Teknik pengambilan sampel menggunakan
teknik total sampling dengan jumlah sampel 92 responden dan sampel yang sesuai
dengan criteria inklusi dan eksklusi sebanyak 48 responden.
Hasil: Hasil penelitian menunjukan karakteristik responden sebagian besar
berusia 60-74 tahun sebanyak 36 responden (75%), jenis kelamin sebagian besar
perempuan sebanyak 25 responden (52,1%), tingkat pendidikan sebagian besar
tidak sekolah sebanyak 19 responden (39,6%), dan riwayat penyakit sebagian
besar memiliki riwayat penyakit rematik sebanyak 23 responden (47,9%).
Berdasarkan aktivitas fisik lansia sebagian besar baik sebanyak 30 responden
(62,5%) dan kualitas tidur lansia sebagian besar buruk sebanyak 32
responden(66,7%).
Kesimpulan: Gambaran tentang aktivitas fisik lansia dan kualitas tidur lansia di
Balai Pelayanan Sosial Lanjut Usia Dewanata Cilacap dalam katagori aktivitas
fisik lansia baik dan kualitas tidur lansia buruk.