Latar Belakang Masalah : Perdarahan merupakan penyebab utama kesakitan
dan kematian ibu pada masa nifas, dimana 50%-60% karena kegagalan
miometrium berkontraksi secara sempurna. Salah satu asuhan untuk
memaksimalkan kontraksi uterus pada masa nifas adalah dengan melaksanakan
senam nifas, guna mempercepat proses involusi uteri.
Tujuan : Tujuan studi kasus ini adalah untuk mengaplikasikan senam nifas
terhadap penurunan tinggi fundus uteri (TFU) pada ibu post partum spontan.
Metode : Penelitian ini merupakan studi kasus deskriptif yang dilakukan pada
waktu yang berbeda. Alat yang digunakan dalam penelitian berupa metlin.
Sebelum senam nifas ibu diukur tinggi fundus uterinya kemudian diberikan
perlakuan senam nifas pada kedua responden, setelah 8 jam kemudian dilakukan
pengukuran TFU kembali.
Hasil : Dari studi kasus ini didapatkan data dari kedua responden yaitu responden
1 mengalami penurunan 1,5 cm sedangkan responden 2 mengalami penurunan 1
cm dalam waktu 8 jam setelah diberikan intervensi senam nifas.
Kesimpulan : Dari hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa senam nifas dapat
diaplikasikan pada ibu postpartum spontan terhadap penurunan tinggi fundus
uteri.