Latar belakang: Prevalensi hipertensi semakin meningkat seiring dengan pertambahan usia. Terapi rendam kaki air hangat dan pijat refleksi dapat menurunkan tekanan darah.
Tujuan : Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas terapi rendam kaki air hangat dan pijat refleksi terhadap tekanan darah pada lansia di Puskesmas Sumbang I Banyumas.
Metode : Penelitian ini menggunakan desain quasy experimental with pretest and posttest group design. Populasi pada penelitian ini adalah semua lansia penderita hipertensi dan sampel yang diambil adalah 15 orang setiap kelompok. Alat penggumpulan data menggunakan lembar observasi tekanan darah sebelum dan sesudah perlakuan. Uji statistik yang digunakan adalah uji paired samples t-test.
Hasil : Hasil penelitian didapatkan bahwa pada kelompok pijat refleksi mengalami penurunan tekanan darah lebih tinggi dari pada kelompok terapi rendam kaki air hangat dengan nilai P-value 0,010 pada tekanan sistol, sedangkan pada tekanan diastole mengalami penurunan dengan nilai P-value yaitu 0,000.
Kesimpulan : Terapi pijat refleksi lebih efektif dibandingkan terapi rendam kaki air hangat terhadap tekanan darah pada lansia di Puskesmas Sumbang I Banyumas.